12张经典投射图，看看你是怎样一个人？

看「画」，知「心」

你相信通过画，能看出一个人的内心世界吗？

在心理学上，有一种利用图像来呈现潜意识的方法——图片投射技术。

通过你对画面的解读，能反映出你的人格、欲望、甚至不愿承认恐惧，比如说：

你认为下图像什么？

A、两只披着羽长围巾、彼此相对的鸸鹋

B、甲虫或圣甲虫，可能还长着蟹爪

C、眼镜、**或胡须

D、其他

不同人会联想到不同的“物种”，而你的感受，在一定程度上反馈了你的真实内心。

这种测试不是玄幻之说，相反，「图片投射法」是一个科学的心理探测方法。

后来，这个测试被广泛应用于临床心理学与心理评估中。

感受，你无法掩饰的潜意识密码

在一档综艺里里，咨询师就通过「画雨中人」这种投射法，测试成员的压力状态 。 

仅仅通过分析雨点的密集程度、雨中人没有撑伞等元素，咨询师就说中了作画者近期压力很大。

这个小测试的准确度，让现场的人都感到意外。除了能对不良情绪状态作初步的判断外，它还是咨询室常用的疗愈手段。

曾听咨询师分享过这样一个案例：

来访者苦恼于无法长久维持关系，她好像天生有种「抓不住的疏离感」，来咨询前，她刚结束了一段感情。

试遍了好几个咨询方法，她都找不到原因。

后来，咨询师展示出下面的图片，让她说出感受：

她说，这个女孩像是在水深火热中，她被打了一巴掌，正捂着受伤的脸。

经深入了解，原来她儿时曾遭父亲家暴，她在意识深处害怕男性、认为他们有攻击性。

所以，即使后来她遇到温柔有爱的人，这种底色也未能改变。

对比明显的是，当咨询师用这张图问另一个婚姻状态良好来访者时，他认为——有人在帮图中的人擦眼泪。

不难看出，这位来访者在关系中善于照顾他人、亲密感比前一位要强太多。

很神奇对不对？语言可以撒谎，但「感受」是无法掩饰的潜意识密码。

当你把所有心思都集中于描述画面，你会不自觉降低心理防御，把自己的情绪、欲望、恐惧都投射在观感中。

通过「投射」看见潜意识中的自己

有句话说，命运的反转，大多都藏在潜意识里。 

心理学认为，我们日常“有意识”的念头只占小部分，其余都是隐藏在潜意识里。

当察觉不到潜意识时，我们会像来访者那样，产生很多「求而不得」的矛盾：

想成功，但当机遇来临又感到害怕，于是在达成中“无由来”地意外增多，其实潜意识是想放弃，怕失败；

想融入集体，但不知道为什么，你又盼着聚会早点结束，可能是潜意识并不喜欢交际与人群；

明明很在意伴侣，但一有矛盾你就想放弃，可能是潜意识在恐惧亲密...

这些看似无法理解的行为，背后都是潜意识在驱动。

但幸运的是，你在其中的感受，正是通往潜意识大门的钥匙。

正如我的好朋友武志红老师所说：“你选择的世界，都是内心潜意识的投射。”

因此，武志红×看见心理以精神分析学的潜意识理论为基础，结合图片投射测试技术，研发出【经典图片投射测试】。

不同于以往的文字形式，我们选取了系列充满想象空间的图片，并设置了对于图片的不同解读，作为选项。

通过图片，你可以将投射出来的潜意识具象化，从而揭示出潜意识深处的秘密。

（以该测试中的其中一道题目为例）

你的潜意识里，有着哪些秘密？

你在内心深处恐惧些什么？

你心底的自我感觉如何？

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